Groenteboer Sanderman op bezoek bij BSO Dolfijn
Het gezegde 'wat een boer niet kent dat eet hij niet' is ook van toepassing op veel kinderen. Negen van de tien kinderen eten minder dan de aanbevolen hoeveelheid van twee ons groente en twee stuks fruit per dag. Dat is jammer, want groente en fruit eten is belangrijk voor een goede gezondheid en een gezond gewicht. Groenteboer Sanderman liet donderdag op zeer ludieke wijze de kinderen van BSO Dolfijn in Vroomshoop kennis maken met allerlei soorten fruit. De kinderen hadden hun eigen bordje, mesje en verzamelbakje. Ze kregen telkens uitleg over een ander soort fruit, welke ze vervolgens aan stukjes mochten snijden.
Aan het eind van de middag hadden alle kinderen een kleurig bakje fruitsalade om mee naar huis te nemen. En waren ze veel vitamines en informatie rijker. De BSO groepsleiding van Dolfijn was erg enthousiast over de tip om stukjes appel eerst in ananassap of sinaasappelsap te leggen, zodat deze niet bruin worden. Zo kunnen stukjes gesneden appels ook mee naar school of bij de bbq in de salade. Sanderman gaf aan niet de illusie te hebben dat alle kinderen nu ineens meer fruit gaan eten. Die taak ligt bij de ouders. Maar alle kleine beetjes helpen en jong geleerd is oud gedaan.
Bron: deltafm.nl
Het gezegde 'wat een boer niet kent dat eet hij niet' is ook van toepassing op veel kinderen. Negen van de tien kinderen eten minder dan de aanbevolen hoeveelheid van twee ons groente en twee stuks fruit per dag. Dat is jammer, want groente en fruit eten is belangrijk voor een goede gezondheid en een gezond gewicht. Groenteboer Sanderman liet donderdag op zeer ludieke wijze de kinderen van BSO Dolfijn in Vroomshoop kennis maken met allerlei soorten fruit. De kinderen hadden hun eigen bordje, mesje en verzamelbakje. Ze kregen telkens uitleg over een ander soort fruit, welke ze vervolgens aan stukjes mochten snijden.
Aan het eind van de middag hadden alle kinderen een kleurig bakje fruitsalade om mee naar huis te nemen. En waren ze veel vitamines en informatie rijker. De BSO groepsleiding van Dolfijn was erg enthousiast over de tip om stukjes appel eerst in ananassap of sinaasappelsap te leggen, zodat deze niet bruin worden. Zo kunnen stukjes gesneden appels ook mee naar school of bij de bbq in de salade. Sanderman gaf aan niet de illusie te hebben dat alle kinderen nu ineens meer fruit gaan eten. Die taak ligt bij de ouders. Maar alle kleine beetjes helpen en jong geleerd is oud gedaan.
Bron: deltafm.nl